Нападающий Ювентуса Альваро Мората высказался о важности психического здоровья в футболе.
"Я никогда не был в депрессии и, надеюсь, не буду. Но в какой-то момент я был близок к ней. Я считаю, что депрессии придается недостаточно большое значение. Когда голова работает не так, как надо, ты становишься своим собственным врагом.
В такие периоды не имеет значения, чем ты занимаешься, – ты всегда борешься с самим собой.
Депрессия – это такой же недуг, как и перелом лодыжки. Так же, как мы работаем в зале или на поле над техническими навыками, надо работать и над своим рассудком. Надо быть готовым к этому, а также к посещению пcихолога.
Для моего поколения обращение к психологу не считается нормальным. Но это должно стать нормой.
Сегодня это становится все более распространенным явлением, а однажды станет и обязательным. Некоторые люди проходят через очень сложные периоды", – приводит слова испанца ESPN.
Ранее Мората высказывался о своем восстановлении.
Хочешь быть в курсе всех событий? Football.ua запустил приложения на Android и iOS!
?Переходи по ссылкам и будь в тренде! Приложение Android, Приложение iOS.