Піхальонок: Заняття в залі потрібні, щоб добре почуватися

Сегодня, 12:47 | Футбол
Олександр Піхальонок, ФК Динамо Київ
Размер текста:

Півзахисник київського Динамо Олександр Піхальонок прокоментував підготовку своєї команди до другої половини сезону, наголосивши на тренуваннях у тренажерних залах.

"У залі всі групи м’язів були задіяні, бо було силове тренування. Наприкінці ми зробили стретчинг, потягнулися. Наче ми й працювали над силою, але після стретчингу добре почуваюся. Я задоволений і в гарному настрої та в гарному тонусі йду з тренування.

Топ-5 динамівців, які є найпотужнішими? Денис Попов, Олександр Тимчик, Володимир Бражко, Матвій Пономаренко та Андрій Ярмоленко. В залі потрібно багато роботи проводити, щоб зайти в цю п’ятірку.

Зал необхідний кожен день, особливо, коли дворазові тренування, треба слідкувати за собою. Це може бути навіть не силове тренування, а підготовка перед тренуванням або вже після тренування. Це потрібно робити, щоб добре почуватися.

Не можу сказати, що я прямо кайфую, коли заходжу щодня в зал, але це звичка", — наводить слова Піхальонка прес-служба клубу.

Раніше повідомлялося, що Динамо веде перемовини з найкращим бомбардиром Ліги конференцій-2024/25.

По материалам: fcdynamo.kiev.ua
Источник: football.ua



Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ 
Реклама
Последние новости  Шоу-биз и культура
  
Теплее всего